Ejercicios de relajación

La Equinoterapia nace como una práctica deportiva adaptada para personas discapacitadas, pero la tendencia actual es a profesionalizarla y formar profesores en cursos específicos. Así, se convierte en una actividad terapéutica, un tratamiento de rehabilitación complementario a los utilizados habitualmente en el área de salud y educación que, mediante la utilización de caballos especialmente entrenados, permite a personas con dificultades en el área motora, sensorial, cognitiva, psicológica, emocional y/o comportamental, mejorar su calidad de vida, favoreciendo su desarrollo físico, psíquico y social. Además produce beneficios fisiológicos, comprobados científicamente a través de variables como la tensión arterial, ritmo cardíaco y respiratorio, cuya frecuencia disminuye, produciendo efectos relajantes. También se comprueban mejoras a nivel del estado de ánimo, del sueño y del apetito. Países como Italia incluyen esta actividad entre sus prácticas médicas de rehabilitación ya que puede tener tanto objetivos terapéuticos como recreativos, deportivos, educativos y/o sociales.